Audios y cursos descargables

Recursos gratuitos

Nuestros recursos gratuitos te ayudarán a generar espacios de amabilidad en tu día a día.

Respira el atributo

Audio meditación guiada

Te propongo una meditación para estos días de retiro solidario, una meditación en la que respiremos juntos un atributo: cualidad o característica propia de una persona o una cosa, especialmente algo que es parte esencial de su naturaleza. Algo que ya habita en nosotros pero que olvidamos en momentos de crisis o estrés.

Calendario 2020

PDF imprimible

El calendario tiene un enfoque de atención mensual, puedes imprimirlo y colgarlo en algún lugar que veas a diario. Llena tu vida de espacios amables, espacios que te inviten a vivir en paz. Deseo que el amor que somos se despliegue en nuestros corazones y se expanda al mundo.