Calma
Con este curso aprenderás a crear espacios de Calma en tu vida.
Mindfulness – Primera quincena: Habitar el presente
Primera de tres quincenas, en las que aprenderás a conectarte contigo de una manera amorosa y sencilla.
Mindfulness – Segunda quincena: Habitar el presente
Segunda de tres quincenas, en las que irás abriéndote a una mirada amable de tu vida y sus circunstancias.