Audios y manuales para meditar

Meditaciones y Visualizaciones guiadas

Cada audio te lleva de manera progresiva, acompañada y sencilla a cultivar la calma, la serenidad, la felicidad y recuperar tu equilibrio así como a incrementar tus niveles de bienestar y satisfacción en todo momento y lugar. Aprenderás casi sin darte cuenta un recurso para toda la vida.

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Meditación guiada para disfrutar en movimiento
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Meditación para disfrutar en movimiento – Colección Completa

2 Audios meditaciones guiadas + PDF

¿Sabías que también puedes meditar en movimiento? Ponte auriculares y disfruta de estas meditaciones mientras caminas.
9,44 7,55 IVA incluido
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Cinco vehículos

Audio meditación guiada + PDF

En este ejercicio vamos a sumergirnos en nuestros sentidos como objeto de meditación en nuestra caminata meditativa.
4,72 IVA incluido
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Huellas de amor y amabilidad

Audio meditación guiada + PDF

Esta meditación convertirá tu camino en un manantial inagotable de confianza y ternura.
4,72 IVA incluido
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Un viaje experiencial

Audio meditación guiada + PDF

Durante este ejercicio vamos a cultivar la atención en las sensaciones de nuestro cuerpo.
4,72 IVA incluido
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Meditación para volver a casa – Colección Completa

7 Audios meditaciones guiadas + PDF

Aprende a meditar de manera muy amable y sencilla, y emprende el camino de vuelta a casa.
33,03 26,43 IVA incluido
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Meditación de bolsillo

Audio meditación guiada + PDF

Calma tu mente en cualquier momento y en cualquier lugar con esta práctica guiada.
4,72 IVA incluido
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Un break de meditación

Audio meditación guiada + PDF

Con este audio mejorarás tu atención, memoria y concentración.
4,72 IVA incluido
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Antes de reaccionar cuenta hasta 20

Audio meditación guiada + PDF

Meditación guiada para gestionar conscientemente la intensidad emocional.
4,72 IVA incluido
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Destino: El silencio aquí y ahora

Audio meditación guiada + PDF

Alimenta tu creatividad para las decisiones del día a día.
4,72 IVA incluido
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Baldosas de respiración

Audio meditación guiada + PDF

Recupera el disfrute de lo que está sucediendo aquí y ahora.
4,72 IVA incluido
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El paseo del tigre

Audio meditación guiada + PDF

Disminuye tus niveles de dispersión y confusión con esta meditación guiada.
4,72 IVA incluido
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Simplemente observa

Audio meditación guiada + PDF

Esta meditación se convierte en un “básico” para incorporar la meditación en tu día a día.
4,72 IVA incluido